O naszej firmie

Nasza misja to dostarczanie wiedzy o zdrowym odżywianiu i przepisów, które zmienią Twoje życie

O naszej firmie

Zdrowe odżywianie nie musi być nudne!

Nasz zespół dietetyków i pasjonatów zdrowego stylu życia dzieli się wiedzą, przepisami i poradami, aby pomóc Ci osiągnąć lepsze samopoczucie poprzez zdrowe odżywianie.

Wierzymy, że dobre jedzenie to podstawa zdrowia, a jednocześnie źródło przyjemności i radości z życia.

Dowiedz się więcej

Nasze Usługi

Oferujemy kompleksowe podejście do zdrowego odżywiania

Przepisy

Setki sprawdzonych, zdrowych przepisów przygotowanych przez naszych ekspertów kulinarnych.

Porady Żywieniowe

Artykuły, wskazówki i porady na temat zdrowego odżywiania oparte na najnowszych badaniach.

Indywidualne Menu

Możliwość subskrypcji spersonalizowanych planów żywieniowych dostosowanych do Twoich potrzeb.

Blog Kulinarny

Regularnie aktualizowany blog z inspirującymi treściami na temat zdrowego stylu życia.

Polecane Przepisy

Wypróbuj nasze najlepsze zdrowe przepisy

Sałatka z soczewicą

Sałatka z soczewicą i warzywami

Pełna białka i błonnika sałatka idealna na lunch

20 min Łatwe
Koktajl proteinowy

Koktajl proteinowy z owocami

Energetyczny start dnia pełen witamin i minerałów

5 min Łatwe
Pieczone warzywa

Pieczone warzywa z ziołami

Aromatyczny dodatek do obiadu bogaty w składniki odżywcze

35 min Średnie

Co mówią nasi czytelnicy

Opinie osób, które zmieniły swoje nawyki żywieniowe dzięki naszym poradom

Anna Kowalska

"Dzięki przepisom z Kopchyonaya Chechevitsa moja rodzina zaczęła jeść zdrowiej, a ja nauczyłam się przygotowywać smaczne posiłki bez zbędnych kalorii."

Anna Kowalska

Warszawa
Piotr Nowak

"Indywidualne menu pomogło mi zrzucić 10 kg w 3 miesiące bez efektu jo-jo. Przepisy są proste i naprawdę smaczne!"

Piotr Nowak

Kraków
Marta Wiśniewska

"Blog kulinarny Kopchyonaya Chechevitsa to moje codzienne źródło inspiracji. Odkąd stosuję ich porady, mam więcej energii i lepiej się czuję."

Marta Wiśniewska

Gdańsk

Ostatnie Artykuły

Przeczytaj nasze najnowsze wpisy na blogu

Zdrowe śniadania
12 maja 2023

5 pomysłów na zdrowe śniadania dla całej rodziny

Jak przygotować smaczne i pożywne śniadania, które dostarczą energii na cały dzień...

Czytaj więcej
Dieta wegetariańska
5 maja 2023

Dieta wegetariańska - od czego zacząć?

Praktyczne wskazówki dla osób rozważających przejście na dietę wegetariańską...

Czytaj więcej
Białko roślinne
28 kwietnia 2023

Najlepsze źródła białka roślinnego

Jak zapewnić organizmowi odpowiednią ilość białka na diecie roślinnej...

Czytaj więcej